桂皮

いわゆる「シナモン」のこと。
桂の皮を乾燥させたものです。
体を暖める作用があります。

漢方の世界では、皮と枝、両方とも使います。
皮の方は体の中枢から暖める効果があり、枝の方は体の表面を暖める効果があると言われています。
整腸作用、健胃作用、鎮静作用、代謝促進、発汗、解熱、または冷え性の改善に用いられます。